Download als een iCal bestand
Loopcursus Start4Energie
Zaterdag 18 Januari 2020, 09:30 - 11:00
Hits : 79

Starten met hardlopen

 

Afvallen? Fitter worden? Conditie opbouwen? Heb je een zetje nodig om te beginnen met sporten?

We starten op 18 januari 2020 weer met onze succesvolle beginnerscursus voor iedereen die graag wil beginnen met hardlopen. Door de stapsgewijze opbouw van de cursus is deze laagdrempelig. Er is geen minimum basisconditie vereist en de cursus is dus geschikt voor iedereen. Wel adviseren we deelnemers met gezondheidsklachten contact op te nemen met hun huisarts voor dat ze aan deze cursus beginnen.

We eindigen de cursus “Start4Energie” met een prestatieloop van 5 km.
Om alle atleten zo goed mogelijk te begeleiden zit er een maximum aan het aantal lopers wat deel kan nemen.